Никаких проблем не вижу. Завести себе огород, сад и т.д. недалеко от города. И по вечерам там с лопатой, молотком, косилкой, бадминтонной ракеткой и т.д. Главное, в удовольствие чтоб. Преимуществ масса: воздух, физическая активность, приятное времяпровождение, а если еще и какой продукт произведется, как то яблоко, ягода или корнеплод, тем более полезно, ибо, витамин и экология.
Повторюсь, не загонять себя в огородное рабство, а находить себе физическое применение на свежем воздухе, земля, стройка, живность и т.д., каждому свое.
В общем, движение - жизнь, пиво перед телеком - смерть
.
Всем здравствовать!
