Ответ на вопрос, Как бросил курить?

[Гоша Шуваловский]

Бросить курить можно при одном условии - надо хотеть бросить курить.

Очень хотелось бросить курить но не как не решался ,думал как же летом вылезая из палатки ранним утром ,когда еще темно, дрожа от утреннего холодка , раздув еще не совсем затухший костер делаешь крепкий кофе и с вкусной сигареткой наслаждаешся напитком в предкушении утреннего клева судака. М М М М. - кайф. И тут блин месяц назад у меня  аппендицит нарисовался. После операции пару дней не курил и в последствии так и не начинал. Знаю, что еще только месяц как не курю но даже и не тянет почему то. Просто я наверное был готов бросить, долго собирался а тут удобный случай подвернулся с больницей.. Где то слыхал - психологи утверждают привычка отступает через двадцать один день.

[Dimon.4]

Гоша когда ты про палатку и кофе рассказывал ,чуть не вырвало, не курю- курю 4 года. Курю на рыбалке,охоте и по пьяни

[Гоша Шуваловский]

,чуть не вырвало

А че так. Димасик тему прочти. Я понимаю что ты рыбак и охотник со стажем и нам до тебя как до китая ползком но людям интересно как ты бросил курить.

[Dimon.4]

Гоша бросил как и ты по болезни , причем сработала психология больше, и не называй меня охотником и рыболовом со стажем, далеко мне до Вас !

[Dimon.4]

,чуть не вырвало

А че так. Димасик тему прочти. Я понимаю что ты рыбак и охотник со стажем и нам до тебя как до китая ползком но людям интересно как ты бросил курить.

Не ползком , а раком ... 

[adiksov]

а мне чего то никак... максимум две недели, и все равно срываюсь

[Бендер сгибальщик]

Где то слыхал - психологи утверждают привычка отступает через двадцать один день.

Мне в течение месяца снились даже сигареты. Самое тяжёлое было не курить по-пьяни.

[Fisher155]

Бросил в сентябре 2013, сейчас курю иногда по пьяни, и то не всегда и не тянет. Но два месяца конечно тяжко было

[Дед Щукарь]

Пойду, покурю.

[Bream]

Пойду, покурю.

Леха, ко мне зайди 

[Карат]

Пойду, покурю

я с тобой!

[Bream]

Бросил в сентябре 2013, сейчас курю иногда по пьяни,

С 25 декабря 2013 ни по пьяни, ни по трезвяку, ура, я не курю ни одной сигареты!!!
Забыл о том, что нужно в рот палочку пихать регулярно. Слава чистому дыханию!

[chelsea]

аллен карр. сам не верил,но бросил легко и непринужденно.курил 9 лет,сейчас не курю уже 2й год и не нарадуюсь этому.
пробовал бросать на силе воли-не вышло и 10 дней.
пробуйте,читайте,хоть и муторно,зато эффект есть.

[Bream]

аллен карр. сам не верил

Пока сам не захочешь, никакой Карр не поможет, я тоже читал несколько лет назад, без толку. Да и 9 лет - не срок  .

[Дед Щукарь]

Стаж курения 30 лет. Сила есть, воля тоже есть, а вот силы воли нема!

[chelsea]

Пока сам не захочешь, никакой Карр не поможет

особого желания бросать не было,был интерес. и вуаля

[Semenoff]

пробуйте,читайте,хоть и муторно,зато эффект есть.

Удивляюсь, почему народ в свои силы не верит, а вся надежда только на НЛП?

[chelsea]

вся надежда только на НЛП

иногда это помогает открыть глаза. я думал от привычки не отказаться,но ничего подобного

[Дед Щукарь]

НЛП

Чё такое?!

[chelsea]

Чё такое?!

если по русски,то давление на психику)он об этом)

[Alexx]

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
Страшная штука. Последствия могут быть самыми неожиданными.

[duzz]

НЛП

Чё такое?!

нейро-лингвистическое программирование 

[chelsea]

гугл рулит

[peiot]

На самом деле в нлп нет ничего страшного , это даже не гипноз . Эта методика используется рекламщиками испокон веков , родителями и воспитателями в различной степени , порой даже не осознанно . Любой взрослый человек легко распознает элементы нлп на уровне подсознания ( как чувство навязывания ) и шутя противодействует им . Другой разговор когда тебя убеждают в том , о чем ты и так всегда знал - как в случае Кара и помогает разложить разрозненные знания по-полочкам . В этом случае методика нлп оказывает большую помощь , только звучит страшно , мне больше нравится термин " убеждение " . НЛП просто некогда модное слово , вот и всё .

[chelsea]

как в случае Кара и помогает разложить разрозненные знания по-полочкам

в точку.
также используется в различных тренингах